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온라인 꽃 재주문, 작약은 신선하게 잘 도착할까? 지난번 온라인으로 프리지아 20송이를 주문한 후 너무 만족하고 즐겁게 감상했는데, 며칠 전 꽃님이 앱에서 작약 할인 판매 카카오톡 알림이 발송되어 왔어요. 그래서 사진을 보니 작약이 흐드러지게 피어있는 모습에 반한 나머지 바로 구매를 했더랬죠...ㅎㅎ 과연 이번에도 작약이 신선하게 잘 도착했을까요?작약 배송 후기: 과연 신선도는?수요일 문자를 받고 바로 구매해서 지난번처럼 이틀 정도 후에 도착할 것으로 예상했는데, 바로 다음날 배송되었어요. 지난번 프리지아 배송 왔을 때처럼 이번에도 은박 비닐에 곱게 포장이 잘 되어 왔답니다. 안에 오아시스 조각에 작약 줄기 끝이 꽂혀서 왔는데 꺼내다가 부러져서 사진을 못 찍었어요...ㅠㅠ꽃님이 스마트스토어 바로가기시들한 꽃도 없고 파손된 것 없이 매우 신선하게 잘 배송.. 일상다반사 2025. 4. 27.
구서동 탕수육 찐맛집, 중식당 도이 솔직 후기 공개! 큰 아이가 앞을 지나칠 때마다 "엄마, 저기 가서 자장면 먹어보고 싶어요." 하곤 해서 오늘 시부모님을 모시고, 온 가족이 다 같이 중식당을 방문했어요. 일반적인 배달해 주는 중국집 느낌이 아니라, 레스토랑 같은 깔끔한 인테리어에, 지나가도 중국음식을 파는 곳인지 잘 모를 것 같은 색다른 느낌의 식당이라 궁금증을 자아냈어요. 과연 그 맛은 어떨까? 중식당 도이 기본정보상호명도이(DOI)업종중식당 (현대적인 감각의 정통 중식 요리)주소부산광역시 금정구 금샘로 388, 1층전화번호051-515-1213영업시간오전 11:15 ~ 오후 9:00브레이크타임오후 3:30 ~ 오후 5:00휴무일매주 월요일기타오픈 주방 운영, 깔끔한 실내, 가족 및 연인 외식에 적합한 분위기, 테이블 간격 여유로움도이 네이버리뷰 바로.. 일상다반사 2025. 4. 25.
야채 듬뿍!닭다리살로 만든 급식용 쌈요리, 상큼한 후레쉬쌈닭 레시피 "누구나 홀딱 반한 닭"이라는 프랜차이즈 치킨집의 메뉴인 후레쉬쌈닭. 작년에 우연히 다른 영양사 선생님이 제공한 메뉴를 보고 따라서 급식으로 제공해 보았는데 반응이 꽤 괜찮았어요. 그래서 새로 일하고 있는 곳에서 또 한 번 제공을 해보았답니다. 역시나 상큼한 야채와 담백한 구운 닭고기로 쌈을 먹는 메뉴라 남녀노소 할 것 없이 대부분 맛있게 잘 드셨어요. 급식용으로 로 제공했지만 레시피가 간단해서 집에서 만들어봐도 좋을 듯 해요.누구나 홀딱 반한 닭 기본정보항목내용브랜드명누구나홀딱반한닭 (누나홀닭)운영사주식회사 티앤비코리아브랜드 특징오븐에 구운 치킨을 중심으로 한 캐주얼 치킨펍주요 메뉴후레쉬쌈닭, 그릴 시리즈, 닭강정 등 다양한 치킨 메뉴조리 방식오븐에 구워 기름기를 줄이고 건강한 맛을 강조주요 특징100.. 요리 2025. 4. 22.
부산에서 가장 저렴한 약국? 인촌약국 솔직 방문 후기 2주 전 주말쯤 집에 있는 비상약을 챙겨보다가 소화제랑 감기약이 떨어지고, 파스도 없어서 주말인데 문 열린 약국 없을까 하고 검색을 해보았어요. 남편이 열심히 찾아보더니 부산에서 남포동과 동래에 있는 약국이 가장 저렴한 걸로 유명하다고 하더라고요. 더군다나 연중무휴라 주말도 운영한 데서 남편과 함께 집과 가까운 동래에 있는 약국을 찾아가 보았답니다.인촌약국 기본사항약국명인촌약국주소 부산광역시 동래구 충렬대로 248, 인촌빌딩 1층 1401호 전화번호051-558-5088영업시간 매일 09:00 ~ 19:00 (연중무휴) 개업일2013년 7월결제수단 간편결제, 제로페이, 지역화폐 가능 주차가능 가능 인촌약국 네이버 리뷰 바로가기과연 가격은 저렴할까?일단 나의 구매 리스트는 이랬답니다. 파스 1 봉지, 화상.. 일상다반사 2025. 4. 21.
소화제로도 안 풀리는 급체, 언제 병원에 갈까? 목요일 저녁 퇴근 후, 골프엘보로 물리치료받느라 시간이 너무 늦어 김밥을 한 줄 사서 먹고 체한 듯했어요. 금요일 아침, 출근 후, 점심 메뉴가 처음 제공되는 메뉴라 어쩔 수 없이 검식한다고, 간만 보았음에도 명치끝이 점점 아프고 속이 더욱 안 좋아지기 시작했어요. 참다가 안 돼서 약국에서 소화제를 하나 사서 먹었는데, 이제는 머리도 아프고 손끝이 시리고 몸이 떨리며 한기까지 느껴졌어요..ㅠㅠ 이렇게 급체 후 소화제로도 안될 때, 언제쯤 병원에 가야 할까요? 저의 경험을 이야기해보려고 해요.급체 증상급체라고 하면 흔히들 다 아시다시피 더부룩하고, 소화가 안 돼서 답답한 느낌이겠죠. 대표적 증상을 간략히 정리해 보면,속이 더부룩하고, 가스가 찬 느낌명치끝이 답답하다가슴에서 복부까지 타는 듯한 느낌배가 가득.. 일상다반사 2025. 4. 20.
투썸 '생딸기 듬뿍 우유 생크림 케이크' 먹어봤어요. 가성비,맛 솔직 후기 오늘 큰 아이 생일이라 지난 주말에 투썸플레이스에서 예약해서 홀케이크를 구매해 봤어요. 마침 투썸플레이스 앱에서 할인 쿠폰도 발송해 주어서 저렴하게 구매했네요. 스초생, 피치생, 금귤생 등 다양한 케이크가 나와있는데, 그중에서 생일인 큰 아이가 고른 건 생딸기 듬뿍 우유 생크림 케이크였답니다. 과연 맛은 어땠을까요?생딸기 듬뿍 우유 생크림 케이크 기본정보제품명생딸기 듬뿍 우유 생크림 케이크종류생크림 케이크주요 원재료딸기, 우유, 생크림, 케이크 시트크기 / 중량가로(긴 면적)18 * 세로(짧은 면적)13 * 높이10cm / 600g내외보관 방법냉장 보관 ( 0~10 ℃ )유통기한제조일로부터 최대 2일 내 섭취 권장 알레르기 정보우유, 계란, 밀 포함가격39,000원생딸기 듬뿍 우유 생크림 케이크 구매 바.. 일상다반사 2025. 4. 16.
인터넷 꽃 주문 서비스 후기: 신선도, 포장, 만족도까지 솔직 리뷰! 토요일 집에 있다가 우연이 쇼핑몰에 '핫딜' 뜬 것을 보고 우연히 들어가 봤는데, 생화 배달 서비스가 저렴한 게 있더라고요. 그래서 얼른 들어갔는데 가격이 저렴해서 '밑져봐야 본전이다' 싶어 한 번 주문해 봤어요. 오늘 도착해서 받았는데, 과연 어땠을까요?포장 및 신선도택배 박스를 열어보니 이렇게 포장되어 왔네요. 업체 이름인 '꽃님이'라는 귀여운 스티커에 떨어지지 않게 '절화보존제' 한 개가 함께 동봉되어 왔어요. 꽃도 파손없이 잘 배송되어 왔습니다.포장지를 벗기니 10송이씩 테이프로 묶어서 두 묶음이 들어있네요. 꽃봉오리 부분은 약간 시들해 보이는데, 동봉된 설명서를 보니 '배송 중에는 약간 시들어 보여도 줄기 끝을 사선으로 잘라서, 물에 넣어주면 다시 생생해진다'고 되어 있어요.꽃님이 인스타그램 바.. 일상다반사 2025. 4. 15.
손쉽게 만드는 밀푀유나베, 코스요리처럼 즐겨보세요! 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.어제 큰 아이 생일을 당겨서 미리 생일상 차려주려고 준비했다가 못해 주어서 오늘 급하게 밀푀유나베를 만들어봤어요. 손님상으로 몇 번 차려보긴 했지만 아이들을 위해서 만들어주긴 오랜만이라, 레시피가 가물가물 했지만 기억을 더듬어 간단히 요리했답니다. 손님상으로도 좋고, 집들이음식이나 술안주, 근사한 저녁 한 끼로도 훌륭한 메뉴니 한 번 따라 해보세요!재료육수재료: 다시 멸치 반즘, 건새우 반줌, 건표고 반줌, 건다시마 손바닥 1/2사이즈 1조각, 가쓰오부시 반줌육수용 양념 : 참치액, 다시마간장, 까나리액젓밀푀유나베 재료 구매 가격비교 주재료 : 샤브 셔요 소고기 400~500g, 표고버섯 3~4개, 알배추(배추.. 요리 2025. 4. 14.
집에서 바베큐할 때 꼭 곁들여야할 음식 Best5 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 오늘은 비도 오고 해서 집에서 저녁에 고기를 구워 먹기로 했다. 며칠 전 마트에서 구매해 온 목살 구이용 600g짜리 2팩이 있었다. 초등 남아 2명, 성인 2명이 먹기에 1킬로 미만이면 충분하지만 600g으로는 부족할 것 같아 2팩 구매완료. 그리하여 오늘 저녁 메뉴는 목살 바비큐!목살 구매 바로가기주재료바베큐니까 뭐니 뭐니 해도 고기가 준비되어야겠죠? 평상시는 삼겹살을 사는데, 이날 마트에서 행사를 하길래 목살로 구매를 해보았답니다. 곁들일 음식 Best 5여러 가지 곁들일 음식이 많지만 우리 집 Best 5로 선정해 보았답니다.1. 버섯팽이버섯, 새송이버섯, 느타리버섯, 만가닥버섯, 표고버섯, 양송이버섯 등.. 요리 2025. 4. 12.
교촌치킨 오리지널 맛 솔직 후기! 변우석 광고 효과는? 오늘은 갑자기 치킨이 급 땡긴다. 그래서 남편과 아이들에게 오늘은 치킨데이라고 통보를 하고, 저녁메뉴를 치킨으로 정했다. 큰아이와 나는 고추맛 치킨을 다른 브랜드에서 주문을 했고, 남편과 작은 아이는 매운 걸 잘 못 먹어서 오랜만에 교촌치킨 오리지널 간장맛으로 주문해 보았다. 초창기 교촌치킨 나왔을 때 엄청 많이 먹었는데, 요즘은 하도 다양한 여러 가지 맛의 치킨들이 나와서 원조 간장 치킨을 잊고 있었다. 과연 예전 그대로의 맛일까? 교촌치킨 구매 바로가기교촌치킨 오리지널 맛전 국민이 다 아는 교촌치킨. 오리지널 맛은 초창기 출시 되었을 때 선풍적인 인기를 끌었다. 나 또한 처음에 엄청 많이 시켜 먹었던 기억이 난다. 퇴근 후 맥주 한 잔과 먹는 짭조름한 간장 치킨이 유일한 낙이었는데, 새삼 새롭다.요즘.. 일상다반사 2025. 4. 11.
집에서 즐기는 파인다이닝, 고메함박스테이크로 '에그치즈함박' 만들기 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 며칠 전 큰 아이가 함박스테이크가 먹고 싶대서 사둔 고메함박스테이크로 오늘은 에그치즈함박스테이크를 만들어보았다. 가니쉬용 채소나 토마토가 있으면 좋았겠지만 없어서 아쉬운 데로 계란과 체다치즈를 이용해서 고급진 함박스테이크 스타일이 되었다. 고메함박으로 타워함박이나 에그치즈함박으로 영양도, 맛도, 멋도 찾아보는 건 어떨까?고메함박스테이크 구매 바로가기재료고메함박스테이크, 계란, 체다치즈, 선택사항-토마토, 아스파라거스, 버섯, 당근 등에그치즈함박스테이크 만들기함박스테이크만 먹기는 다소 밋밋하니 계란과 치즈를 곁들이면 좀 더 고급진 맛과 풍미를 즐길 수 있다. 토마토, 아스파라거스, 당근, 버섯 등이 있다면 버터에 .. 요리 2025. 4. 10.
큼지막한 벌교 피꼬막, 초보도 쉽게 즐기는 먹는 법 총정리 벌교 피꼬막은 일반 꼬막 보다 크기부터 엄청난 차이를 보인다. 일반 꼬막은 성인 엄지 손가락 한 마디 크기 정도라면 벌교 피꼬막은 사이즈별 차이가 있긴 하지만, 좀 큰 건 성인 여성 손의 절반 가까운 크기도 있다. 매번 작은 새꼬막만 샀는데, 할인판매 중이라 한 번 사봤다. 2킬로를 샀는데, 큰 냄비의 절반 2/3 가량을 차지할 정도로 많다. 어떻게 손질하고, 데치고, 먹었는지 정리해 보았다.피꼬막 구매 바로가기세척, 해감새꼬막과 비교했을 때, 피꼬막은 세척과 해감을 어떻게 할까?세척일반 꼬막 보다 껍질이 크고 홈이 깊어서 그런지 작은 새꼬막 보다 뻘이 많이 묻어있다. 그리고 만져보면 껍질에 보송보송한 털이 있어서 뻘이 잘 붙어서 안 떨어진다. 그래서 처음엔 칫솔로 하나씩 홈을 씻어냈는데, 고무장갑 착용.. 요리 2025. 4. 8.
치즈로 풍미 폭발! 4가지 재료로 끝내는 초간단 김치볶음밥 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 오늘은 남편이 야근한단다. 그래서 아이들과 간단히 김치볶음밥을 해 먹기로 했다. 둘째 아이가 요청한 메뉴, 치즈김치볶음밥. 계란이 똑 떨어져서 없다고 했더니, 모차렐라치즈 잔뜩 뿌려서 녹인 치즈김치볶음밥이 먹고 싶단다. 바로 만들기 들어간다. 4가지 재료만 있으면 초간단 치즈김치볶음밥 완성이다.재료김치 한 주먹과 김치국물 약간, 밥 3공기, 참치 1캔, 김가루 한 줌, 모짜렐라치즈 두 주먹, 대파 약간(선택사항)김치볶음밥에서 치즈김치볶음밥으로 메뉴 변경되어 치즈가 빠짐...^^;;모짜렐라치즈 가격비교만드는 법1. 먼저 밥 3공기를 준비하고, 김치는 밥그릇 2/3 정도 양을 쫑쫑 다지듯이 썰어서 준비한다. 그리고 .. 요리 2025. 4. 7.
당뇨관리에 효과적인 잡곡 BEST6 : 혈당 낮추는 곡물 총정리 남편은 30대 후반에 고지혈증 진단을 받고 약을 복용하다 보니 고지혈증 약 부작용으로 당뇨가 올 수 있다고 했다. 그러더니 최근 2~3년 사이 당뇨 초기 진단을 받아서 당뇨약 역시 최소량이긴 하지만 복용 중이다. 평상시 식습관 자체가 기름진 걸 좋아하기도 하고, 단 음식도 줄곳 먹었던 터라 어쩌면 예견된 결과였을지도 모르겠다. 식습관을 하루아침에 바꾸기란 쉽지 않다. 약을 복용하지만 단 음식을 먹지 않도록 노력하고, 백미밥에서 잡곡밥으로 바꾸기만 했는데 당수치가 더 올라가지 않고 잘 유지하고 있다. 그래서 집에서 남편이 먹고 있는 잡곡 종류를 소개해볼까 한다.당뇨에 좋은 잡곡1. 현미당뇨에 좋은 잡곡으로 잘 알려짐백미보다 섬유질이 풍부해서 천천히 혈당 상승을 일으킴GI지수(혈당지수)가 낮아서 당뇨환자에게.. 요리 2025. 4. 7.
도서관 책 없을 때 이렇게! 상호대차 서비스 신청방법 오늘 첫째 아이가 갑자기 책을 빌리러 도서관에 가자고 했다. 그러자 하고 밖에서 점심 한 그릇 먹고 가려는데 비도 오고 날씨가 을씨년스럽다. 첫째가 가기가 싫단다. 둘째 아이는 또 가고 싶다고 한다. 그래서 결국 첫째는 집에 있고, 둘째 아이와 집 가까운 도서관을 방문했다. 그런데 상호대차 서비스를 하게 된 이유는 무엇이었을까? 더불어 신청방법과 후기 공개.금정도서관 방문집 근처 가까운 도서관 방문을 했다. 오르막이라 오르긴 힘들지만, 지하철 범어사역에서 내려 4번 출구로 나오면 도보 5분 걸린다. 요때까지만 해도 몰랐다.  엥?어떻게 들어가지? 라고 생각할 무렵 오른쪽 주차장 입구에서 사람들이 나오고 있는 것을 발견했다. 1층을 제외하고는 2~3층 모두 실내에 불이 켜져 있어서 운영을 안 하는 것 같지.. 일상다반사 2025. 4. 5.
계란말이 쉽게 만드는 법: 뒤지개, 젓가락 활용하면 초간단 오늘은 아이들도 어른들도 모두 좋아하는 계란말이를 만들어봤다. 밥반찬으로도, 술안주로도 좋은 영양 가득한 계란메뉴다. 계란프라이가 하기도 쉽고 먹기도 편하지만 때로는 폭신하고 부드러운 계란말이가 땡긴다. 사실상, 재료는 엄청 간단한데 생각보다 말기가 쉽지 않다. 계란말이 달인이 알려드리는 계란말이 쉽게 만드는 꿀팁 공개합니다. 자화자찬 아니고, 양식 조리사 자격증 취득할 때 오믈렛을 엄청 잘 만들어서 칭찬 많이 받았으니 믿어도 된다는..^^계란 구매 바로가기재료계란 6개, 소금 1/2티스푼만드는 법계란 6개를 넓은 볼에 깨뜨린다. 소금 1/2 티스푼을 넣고, 충분히 저어서 계란을 골고루 풀어준다. 계란말이 표면이 매끄럽려면 기름을 너무 많이 하지 않아야 한다. 기름을 많이 두르면 기름이 튀겨져서 표면이 .. 요리 2025. 4. 3.
우엉조림으로 감칠맛 UP! 초간단 우엉김밥 레시피 친정엄마가 밑반찬으로 만드셨다고 주말에 우엉조림 한 통을 주고 가셨다. 그냥 반찬으로는 잘 안 먹어지니 가족 모두가 잘 먹을 만한 메뉴로 활용해 보자. 그리고 엄마가 함께 주신 시금치로 시금치나물도 만들었겠다 김밥재료로 쓰자. 오늘의 메뉴는 "우엉김밥"되겠다.우엉 구매 바로가기재료고슬고슬하게 지은 밥, 구운 김밥김, 소금, 참기름, 통깨, 계란지단, 김밥용 햄, 단무지, 맛살 또는 크래미, 우엉조림과 시금치나물만드는 법김밥을 대략 10줄가량 쌀 요량으로 재료를 준비했다.밥은 7인분 쌀밥으로 고슬하게 지어서 소금, 참기름, 통깨를 넣어서 간을 한다. 나는 개인적으로 야채소금으로 간을 해서 준비한다. 흰밥에 흰 소금 넣는 것보다는 감칠맛이 나서 좋다.(검은 것은 후추가 아니고 야채소금)시금치나물 만드는 법은.. 요리 2025. 4. 2.
시금치나물 만들기, 50초만 데치면 끝! 아삭한 비법 공개 친정엄마가 엊그제 주고 가신 시금치 한 다발. 나물 다듬기 귀찮기도 하고 다듬을 시간도 딱히 없어서 잘 안 샀는데, 엄마가 다듬어서 데치기만 하면 된다고 주신 거라 오늘 드디어 만들었다. 50초만 데치면 바로 무쳐서 먹을 수 있는 비법 대공개!시금치 구매 바로가기재료시금치 한 단(정확히 잘 모름. 대략 한 소쿠리), 국간장, 참기름, 굵은소금, 통깨, 다진 마늘만드는 법시금치를 다듬은 후 씻어서 소쿠리에 물기를 받쳐놓고 준비한다. 냄비에 시금치가 잠길 만큼 물을 부어서 팔팔 끓인다. 이때 소금을 반 수저 정도 넣고 같이 끓이면 살균효과도 있고, 시금치 밑간도 된다.타이머로 미리 시간을 50초로 맞춰둔다.냄비에 물이 끓으면 시금치를 넣고 타이머를 눌러준다. 시금치를 그동안 뒤적여 가며 익힌다. 사진으로 잘.. 요리 2025. 4. 1.
불안한 너에게 마흔이 건네는 이야기, 독서 후기 블로그 글쓰기 강의를 같이 수강하는 곳에서 만난 분이 전자책을 발행하셨다고 한다. 평상시에도 그분 블로그를 들어가 보면 글을 잘 쓰신다고 생각했는데 전자책까지 발행하셨다고 하니 내용이 궁금해졌다. 그래서 난생처음으로 전자책을 구매해 보았다. 오, 그런데 평소에도 이 분 글쓰기 솜씨가 훌륭하다 생각했건만 발행 하루 만에 에세이 부문 베스트셀러가 되어있다. 역시 글을 잘 쓰시는 분들은 다르구나 하는 생각이 든다.예스24 구매 바로가기마흔이 된 성숙해지는 중인 엄마 이야기이른둥이 엄마라는 사실은 어렴풋이 알고 있었고, 그 내용일 거라고 짐작했지만 단순히 아이에 대한 이야기만은 아님을 제목으로 알 수 있다. 어쩌면 마흔이라는 불안한 나이와 대다수 그쯤 아이를 키우고 있는 부모들에 대한 이야기일 수도 있단 생각이.. 일상다반사 2025. 4. 1.
이 치킨, 바삭함이 남다르다! 콰삭킹 솔직 리뷰 토요일에 형이 친구집에 파자마 파티 하러 가고, 둘째가 자기도 가고 싶은데 안 끼워준다고 심통이 났다. 그래서 특단의 조치, 치즈님을 영접하게 하게 해 준다고 했더니 좋아라 한다. 그래서 어떤 거 먹고 싶냐고 하니까 치즈볼 있는 치킨을 사달란다. 그래서 치즈볼 있는 치킨을 검색하다가 새로 나온 신메뉴가 눈에 띄었다. 예전에 나왔던 메뉴랑 좀 비슷한데 이름도 다르고 재료도 좀 달라진 것 같다. 바로 주문 들어갔다. 과연 그 맛은?BHC 신메뉴, 콰삭킹과 치즈볼 세트치즈볼 있는 치킨을 찾아보다가 신메뉴가 발견되었다. 콰삭킹이란다. 옥수수, 쌀, 감자로 만든 크리스피 한 튀김옷의 치킨이라고 해서 묘하게 끌린다. 바삭한 튀김옷이 제법 매력적으로 보인다. 더불어 때마침 둘째가 시켜달라는 치즈볼과 세트도 있다. 맛.. 일상다반사 2025. 3. 30.

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