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일상다반사77

용두동의 매콤한 주꾸미 밀키트, 꼭 드셔보세요 요즘 팔이 아파서 요리를 잘 못하고 있어서 밀키트를 구매했다. 밀키트를 사면 간이 짜거나 달거나 맵거나, 암튼 간이 다소 센 편이라 잘 사지 않는데 어쩔 수 없이 후기를 읽어보고 괜찮다 싶은 걸 산다고 샀는데 어떨지 모르겠다. 밀키트만 하면 간이 세니까 야채랑 당면 사리를 준비해서 간도 낮추고, 좀 더 영양가 있게 먹어보도록 하자.용두동 주꾸미 기본사항항목내용제품명용두동 주꾸미용량600g(300g*2) /팩 구매처홈플러스가격정가 19,900원 (할인가 11,940원으로 구매)기타용두동식 주꾸미 양념으로 제조됨. 냉동 밀키트.용두동 주꾸미 온라인 구매 용두동이 어딘지 궁금해서 찾아보니, 서울 용두동 나정순 할매 주꾸미가 원조인 듯함.나정순 할매 주꾸미 네이버 리뷰재료용두동 주꾸미 1팩(300*2봉 입), .. 일상다반사 2025. 2. 10.
마파람에서 신선한 해물찜을 배달할 수 있을까? 솔직 리뷰 시어머님이 육류를 안 좋아하시고, 해산물은 잘 드셔서 시부모님과 외식을 하거나 식사할 때는 주로 해산물 찜 식당을 이용하게 된다. 몇 년 전부터 우연히 들렀던 식당이었는데, 다른 식당과 달리 해산물은 정말 신선하고 좋은 것으로 사용해서 해산물 찜을 먹을 때면 마파람을 찾고 있다. 오늘은 외출하려다가 날씨가 너무 추워서 배달을 시켜보았다. 마파람 해물찜 기본 정보항목내용상호명마파람 해물찜 구서본점주소 부산시 금정구 금강로 418영업시간11:00~22:30, 15:00~17:00 브레이크 타임, 매주 화요일 휴무메뉴 및 가격해물찜 60,000원, 해물탕 60,000원, 생아구탕 50,000원, 생아구찜 50,000원기타배달, 포장, 예약, 주차가능, 단체 가능, 장애인 휠체어 이용가능 등맛구서동 인근에서는 .. 일상다반사 2025. 2. 9.
예쁜 꽃 케이크 리뷰, 뚜레쥬르 플라워 가든 밸런타인데이가 시아버님 생신이라 오늘 미리 당겨서 식구들과 점심을 먹었다. 날씨가 너무 추워서 케이크를 배달시켰는데, 뚜레쥬르에 이런 케이크가 있었다고? 사진을 보는 순간 너무 예뻐서 바로 주문했다. 처음 먹어본 꽃 케이크 리뷰를 해본다.모양와~비주얼 무엇? 정말 예쁘다. 아버지는 내가 초등학교 저학년 무렵까지 제과점을 하셨더랬다. 그래서 어릴 때부터 케이크 만드는 것을 보고 자랐고, 케이크 위에 올라가는 꽃 장식이 너무 예뻐서 많이 먹어보기도 했는데, 추억 돋는 설탕꽃과 비주얼이다. 당연히 예전보다는 업그레이드된 꽃 장식들이었지만...^^ 흰색버터크림 위에 코코넛 가루가 뿌려져있고, 그 위에 분홍색 꽃봉오리와 진분홍과 연분홍의 활짝 핀 장미꽃이 올려져 있었다. 그리고 중간에 Blooming이라는 문구의.. 일상다반사 2025. 2. 8.
바삭함과 육즙의 대결, 굽네치킨 고추바사삭&갈비천왕 리뷰 오늘은 첫째가 무조건 고추바사삭을 먹어야겠단다. 그래서 모처럼만에 배달을 시켰다. 우리 집 둘째는 매운걸 못 먹어서 고추 바사삭만 시키면 집안이 몹시 시끄러워지므로 갈비천왕도 같이 주문을 했다. 고추바사삭과 갈비천왕 비교굽네치킨 하면 튀기지 않고 구운 치킨으로 유명해 튀긴 것보다는 담백한 맛을 즐기는 분들에게 인기가 많다. 남편은 튀긴 치킨을 좋아하는 반면, 나는 담백한 치킨파라 튀긴 치킨보다는 지코바 같은 숯불 치킨이나 오븐에 구운 굽네치킨을 좋아한다. 아이들도 바삭하게 튀긴 치킨을 좋아하는 편이지만 첫째가 불닭볶음면에 맛을 들이면서 매운맛을 좋아해 가끔씩 고추바사삭이 당긴다며 먹고 싶다고 한다. 고추바사삭고추바사삭과 갈비천왕이 거의 굽네치킨의 쌍벽을 이루는 베스트메뉴인데, 고추바사삭은 오븐에 구운 치.. 일상다반사 2025. 2. 6.
아름다운 전망이 있는 카페, 커플&가족을 위한 카페 낙타 리뷰 설 명절에 서울 방문해서 오전에는 청와대 들리고 오후에는 카페에서 몸도 녹일 겸 차 한 잔 하고 가자고 했더니 동서가 전망좋은 카페가 있다고 가보자고 한다. 일단 나는 부산사람이니 길을 모르므로 그냥 따라 간다. 명절이라 차를 갓길에 주차해두고 골목길로 계속 따라 올라갔더니 무지하게 특이한 카페에 도착했다. 멋진 전망을 볼 수 있는 카페 이용 후 소감을 남겨본다.카페 낙타 기본사항항목내용주소서울특별시 종로구 낙산5길 51운영시간10:00~20:00, 금~토 10:00~22:00, 월요일 휴무메뉴아메리카노4500원, 녹차라떼4500원, 카페라떼5000원, 초코라떼4500원, 카푸치노5000원 등기타주차불가, 착한 가격, 낙타라씨&낙타수제강정 등 직접 만든 디저트 판매, 통기타라이브, 갤러리쉼터, 문화예술쉼.. 일상다반사 2025. 2. 3.
회수판매중지식품 알림톡 몇 건 발송? 식품안전나라 알림톡 신청후기 식품안전나라에 알림톡을 신청한 지 보름쯤 지났다. 그동안 얼마나 회수식품이 발생되었고, 알림톡 문자는 얼마나 발송되었을까? 신청후기를 올려서 회수식품을 알려드리고자 한다.회수판매중지식품 신청 알림톡25년 1월 13일에 식품안전나라 사이트에서 회수판매중지식품 알림톡 신청을 하고 안내톡을 받았었다. 그러고 나서 현재까지 알림톡이 꾸준히 발송되어오고 있었는데, 보름 정도 지난 시점에 얼마나 많은 회수판매중지식품 알림톡이 발송되었을까? 알림톡을 확인해 보았다.회수판매중지식품 알림톡 발송 건수25년 1월 16일~25년 1월 31일까지 알림톡이 여러 건 왔는데 중복돼서 발송된 경우도 두 번이나 있어서 실질적인 건수는 총 6건이었다.1월 16일 알림톡겨울이라 생강차, 유자차, 레몬차 등 과일청을 온수에 타서 차로 많.. 일상다반사 2025. 2. 2.
단체로 가기 좋은 중식당, 메이탄 왕십리점 후기(내돈내산) 명절이라 서울 방문한 탓에 지리도 모르고 어디가 어딘지도 몰라서 그냥 동서네 따라다니기 바빴다. 명절 전날 문 열린 식당이 잘 없을 것 같았는데 롯데캐슬 베네치아 건물내부 메가몰에 도착해 보니, 상가가 많아서인지 그중에도 음식점이 열린 곳이 몇 군데 있었다. 잘 모르는 동네에 따라간 중식당이지만 방문후기를 남겨볼까 한다.메이탄 입구 메이탄 왕십리점 기본정보항목내용주소서울특별시 중구 청계천로 400 롯데캐슬베네치아영업시간11:00~21:30기타예약, 단체 이용 가능, 포장, 주차우리나라 최초 중국 요리명장 이송학 명장이 이끄는 중식이 맛있는 집이라고 함.대표메뉴 XO짬뽕, 메이탄짜장, 해물짬뽕 등지하 주차장에 주차를 하고 메가몰 2층으로 올라가니 비어있는 상가도 있고, 명절이라 문닫힌 곳도 많았는데 워낙 .. 일상다반사 2025. 2. 2.
청와대 방문 어떻게 하나? 부산촌놈 청와대 예약 방문후기 명절을 맞이해 서울로 역귀성한 우리 가족. 설 전날 점심 먹고 서울 온 김에 청와대를 방문해 보기로 했다. 일단 동서가 인터넷으로 예매해야 되는데 신분증이 있어야 된 데서 아무도 신분증 안 갖고 온 관계로 신분증 갖고 나온 내가 예매했다.청와대 예약핸드폰으로 '청와대,국민품으로'라는 예약사이트에 접속하면, "STEP1 인증유형 선택" 필수 동의란 체크하고 방문유형과 인원, 날짜, 관람시간 선택하면 본인 인증 화면이 뜨고, "STEP2 예약정보 입력" 이름과 폰번호 넣고 핸드폰으로 인증번호 전송하면 6자리 숫자 문자 오고 입력 후 본인확인하면 예약 안내문과 동의 확인 체크가 나오고 모두 체크 후 예약완료하면 "STEP3 예약완료" 카카오톡으로 예약되었다는 문구와 바코드 문자가 도착한다.청와대 주차주차는 내.. 일상다반사 2025. 1. 31.
서울 롯데월드 어드벤처 티켓 할인 받는 꿀팁 올해 설 연휴는 서울 동서네로 역귀성하게 되어 간 김에 애들이랑 서울 롯데월드를 다녀올까 생각 중이다. 그래서 4인 가족이 저렴하게 티켓 예매할 수 있는 방법이 어떤 게 있을까 하고 폭풍 검색해 보았다. 우리같이 설 연휴에 롯데월드 가실 분들도 있을 텐데 참고해 보시면 좋겠다.롯데월드 기본 정보항  목내  용위치서울특별시 송파구 올림픽로 240운영시간보통 오전 10시 ~ 밤 10시 (시즌 및 공휴일에 따라 변동 가능)테마실내 및 실외 테마파크주요 시설실내 어드벤처 존, 야외 매직 아일랜드, 아이스 링크, 민속박물관 등주요 놀이기구아트란티스, 자이로 드롭, 자이로 스윙, 플룸라이드 등특징세계 최대 실내 테마파크 중 하나, 사계절 이용 가능홈페이지 https://adventure.lotteworld.com .. 일상다반사 2025. 1. 26.
아이들 방학 간식 추천, 비비고 3종 붕어빵 내돈내산 후기 최근 우리 집 앞에도 붕어빵집이 생겼는데 며칠 전부터 사장님이 안 나오셔서 우리 집 간식 수급에 차질이 생겼다. 그리하여 온라인 쇼핑몰에서 붕어빵 3종을 구매해 보았다. 아이들이 매일은 아니고 거의 이틀에 한 번 꼴로 붕어빵을 사다 먹었는데 붕어빵 가게가 문을 닫자 아이들이 이거라도 사달란다. 맨 먼저 초코붕어빵을 대형마트 갔다가 둘째가 사달래서 한 봉지 시범적으로 먹어보자고 사 왔는데, 오! 웬걸 맛이 괜찮았다. 그래서 오늘은 3종 모두 시식에 들어갔다.조리방법 (1봉지 기준, 조리시간)전자레인지에 돌리는게 가장 간편하긴 한데, 전자레인지에 돌리면 촉촉하게 되어서 바삭한 식감을 느낄 수가 없고, 우리 집에는 오븐이 없어서 나는 에어프라이어에 돌려서 조리하였다. 초코붕어빵슈크림붕어빵단팥붕어빵에어프라이어1.. 일상다반사 2025. 1. 24.
아이들 방학 한끼 사미헌 갈비탕, 내돈내산 후기 아이들이 방학이라 계속 집에 있으니 삼시세끼 차리려니까 이것도 스트레스 아닌 스트레스다. 오늘 저녁은 간단하게 갈비탕으로 먹자꾸나. 일하는 동안에는 저녁에 와서 식사준비란 바쁘기도 하고 해서 냉동실에 밀키트 한두 가지는 쟁여놓고 급할 때는 바로 끓여 먹기도 하느라 갈비탕, 부대찌개, 곰탕 등 몇 번 시도해 보고 맛이 괜찮은 것들로 구비해 둔다. 오늘은 그중에서 갈비탕 맛집 메뉴로 선택했다.사미헌 뭐 하는 데고?인턴 때 서면에서 근무하면서 본사에서 대표님 내려오셔서 사미헌에서 저녁 사주신 적이 있긴 한데 그때가 벌써 20년이 넘었다. 밀키트 해동하려고 꺼내다가 갑자기 급 궁금해져서 홈페이지를 찾아보니 25년 전통이란다. 이때는 고급진 한우갈비 전문식당으로만 알았는데 지금은 HACCP인증받아서 갈비탕을 밀키.. 일상다반사 2025. 1. 22.
테니스엘보 치료, 영양사의 직업병 직업병이 다시 도졌다. 영양사 일을 한다고 모두 테니스엘보에 걸리는 건 아니지만 영양사 일을 10년 이상한 내 친구도 테니스엘보로 일을 그만두었고, 현재 나도 통증이 지속되는 걸 보니 아마도 직업병일 거라 짐작된다. 조만간 퇴사 후 팔을 덜 쓰고 치료에 매진해야 할 것 같다. 내가 선택한 일이기도 하고, 하면서 만족감도 컸고, 보람 있는 일이라 생각되어서, 그리고 20년 넘게 이 일만 하다 보니 다른 일은 생각해 본 적도 없어서 사실상 그 끈을 놓지 못하고 있었다. 이제는 흔히 말하는 '골병'이 들어서 진지하게 이직을 고민해야겠다.테니스엘보란팔꿈치 바깥쪽 근육이 손상되어 팔꿈치에 통증이 나타나는 질환이다. 반대로, 팔꿈치 안쪽 근육 손상으로 인한 팔꿈치 통증은 골프엘보라고 한다. 주로 테니스를 많이 치는.. 일상다반사 2025. 1. 19.
구서동 가성비 국밥 맛집, 혼밥하기 좋은 만만한게 국밥 후기 오늘도 체외충격파 받고와서 팔도 아픈데다 아이들도 할아버지댁에 가서 자고 온데서 보내고 나니, 저녁하기가 애매해지자 남편과 둘이서 따뜻한 국밥이나 한 그릇 하자며 집을 나섰다. 우리집 근처에는 국밥집이 없어서 가까운 곳을 찾다가 예전에 몇 번 가본적 있는 구서시장 내 국밥집을 찾았다.만만한게 국밥 기본사항항목내용상호명만만한게 국밥주소부산 금정구 수림로50번길 178, 구서역 1번 출구에서 174m, 구서시장 연락처051-516-0120영업시간매일 10:00~21:30메뉴돼지국밥, 순대국밥, 내장국밥, 섞어국밥 등 국밥류주차주차장은 별도로 없는 것 같음. 100미터 이내 구서역 공영주차장 있음가게 내부가게내부가 깔끔해서 위생적인 식당의 느낌이 들었다. 돼지국밥 효능이랑 유래도 게시되어 있어서 기다리면서 찬.. 일상다반사 2025. 1. 19.
배달음식 족발보쌈 맛집 구구족, 내돈내산 후기 오늘은 테니스엘보로 병원 가서 체외충격파 하고 왔더니 팔이 너무 아픈 관계로 저녁요리는 임시휴업이다. 손도 쓰지 말고 손목도 쓰지 말고 오늘은 쉬라고 했기도 하고, 팔이 아픈 김에 좀처럼 시키지 않는 배달음식을 시켜보았다. 가끔 족발이 먹고 싶을 때 시켜 먹던 집이 있었는데, 구구족 부산금정점 평점이 좋길래 한 번 먹어본 후 갈아탔다. 몇 번 시켜보았는데 고기 누린내도 안 나고 가격도 적당하면서 맛이 괜찮아 오늘이 네 번째인가 시킨 것 같다. 남편과 둘째는 보쌈파, 나와 첫째는 족발 파라서 항상 시킬 때도 두 종류로 시켜야 한다. 오늘은 내돈내산 족발보쌈 후기를 올려본다. 배달직후 따뜻하게 먹으라고 족발과 보쌈은 보냉팩 같은 곳에 넣어서 보내주셨다. 열어보니 안에 따뜻한 물을 넣은 작은 핫팩이 여러게 들.. 일상다반사 2025. 1. 16.
회수판매중지식품 리스트 확인, 식품안전나라 무료 알림톡 서비스 회수나 판매중지된 식품리스트에 대해 관심을 늘 관심과 주의를 기울이지 않는 이상은 확인하기 어렵기도 하고, 뉴스기사로 접하는 내용 외에는 사실상 소비자들이 알기 어렵다. 유튜브쇼츠 영상에서 우연히 보게 되어 식품안전나라 사이트에 들어가 보니 이런 정보를 SMS를 무료로 보내주고 있다는 걸 알게 되었다. 그래서 오늘은 식품안전나라 알림톡 서비스 신청하는 방법을 알려드리고자 한다.회수판매중지식품 리스트뉴스에서 한 번씩 회수판매중지식품이 보도되어 나오면 어디서 찾아봐야하나 하고 검색을 해보면 브랜드나 제품명은 나오는데 날짜 등의 유통기한은 자세히 나오지 않는 경우도 있고, 사실상 대기업 제품의 경우 뉴스가 빨리 사라지는 것 같은 느낌이 들 때도 있다. 소비자 입장에서는 이미 구입해서 섭취했거나 구입 후 개봉한.. 일상다반사 2025. 1. 13.
맛있는 쌀 사는 법, 도정일과 품종만 기억하세요 요즘은 워낙 먹거리가 풍부해서 한국인의 쌀 소비량이 점점 줄고 있다고 한다. 그래서 우리 농민들도 품종개량이나 풍미향상 등으로 쌀의 대중화에 노력하고 있어 요즘에는 많은 다양한 쌀들이 많다. 저탄수화물, 무탄수화물 다이어트식으로 쌀의 자리가 밀리고 있지만 한국인은 밥심이라고 우리 집은 하루에 꼭 한 끼 이상은 밥을 먹으려고 한다. 그래서 맛있는 쌀 고르는 법을 좀 알려드리고자 몇 자 적어보려 한다.쌀의 도정일벼의 수확은 가을이지만 볍씨를 벗기지 않고 보관하고 있다가 껍질을 벗겨서 먹기 좋게 깎아내는 작업을 도정이라고 한다. 그런데 도정한 지가 오래된 쌀들은 수분함량이 점차 적어지므로 밥을 해도 윤기가 적고 푸슬거린다. 그래서 도정한 지 일주일 내의 쌀을 구매하면 좀 더 촉촉하고 윤기 나는 밥을 먹을 수 .. 일상다반사 2025. 1. 11.
소고기 부위 얼마나 알고 드시나요?소알못은 공부해야지 얼마 전에 온라인 쇼핑에서 미국산 소고기인데 부위별 5가지 종류를 저렴하게 소포장해서 판매하길래 한 번 구매해 보았다. 냉동인 줄 모르고 샀다가 구워 먹느라 질겨서 혼났지만 소알못(소고기는 알지 못하는 사람)으로써는 공부가 필요했다. 스테이크용이나 냉장 소고기는 마트에서 주문할 때 부위의 모양이나 색깔은 표기해 주는데 사실상 소의 어느 부위인지 어디가 부드럽고, 어디가 담백한지, 어느 용도로 쓰는지 잘 모르는 경우가 많다. 돼지고기를 좋아하는 우리 집 식구들은 불고기, 갈비, 스테이크용 이 정도로만 먹는 게 대부분이라 어느 부위가 어떻게 맛있는지 몰라서 이참에 좀 찾아보며 정보를 얻어보았다.쇠고기 나무위키 참조내가 산 소고기 3종갈비살갈빗살은 막이 많고 근육도 거칠어서 단단하지만 근내지방이 많아 맛있다고.. 일상다반사 2025. 1. 8.

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