본문 바로가기

아이들 아침 메뉴2

대파와 크림치즈의 환상조합! 간편한 아침 베이글 레시피 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 하루 6끼를 제공하는 산후조리원 식사에 최근 간식 메뉴로 대파크림치즈베이글을 제공해 보았는데 반응이 괜찮았고, 시식해 보니 맛도 좋아서 아이들에게 해줘 보기로 했어요. 아침부터 바쁘지만 간단하게 대파를 베이컨과 볶아서 크림치즈에 섞은 후 베이글에 넣어주기만 하면 완성되는 레시피라 짧은 시간 할애해 간단한 아침식사로도 좋을 것 같아서 오늘 소개해보려고 해요.재료베이글 구매 바로가기주재료는 베이글3개, 크림치즈 반 통(100g), 대파 한 줌, 베이컨 3줄부재료는 올리고당, 소금, 레몬주스, 후추레몬주스 구매 바로가기만드는 법베이컨 구매 바로가기먼저 베이컨을 다져서 준비합니다. 대파는 미리 냉동실에 다진 것을 소분해.. 요리 2025. 5. 4.
영양사 엄마표! 쉽고 영양가득한 방학 아침식사 무슨 일을 하냐는 질문을 받고 '영양사'라고 하면 아이들이나 "가족들은 좋겠다", "영양가 있는 음식을 많이 해주겠다", "식단을 짜서 아이들에게 주느냐?" 등의 말을 많이 듣는다. 특별한 건 없어도 간단하지만 영양도 놓칠 수 없기에 가급적 균형 있는 식단을 맞추려고 노력한다. 아이들 춘계방학이 아직 일주일이나 남았다. 그래서 엄마들의 하루세끼가 고민이 될 것 같아 우리 집 아이들 아침 일주일 식단구성을 빌려 도움을 드려볼까 한다.매일 아침 아이들 식사고민, 엄마라면 한 번쯤 다 해보셨죠?아이들이 아침은 입맛이 없어서 잘 안 먹으려 하고, 그렇다고 건너뛰기에는 성장발육에 영향을 미칠까 봐 부모로서는 걱정이 된다. 그렇다고 매일같이 아이들과 먹는 것으로 실랑이를 벌이다 보면 엄마들도 지치고 힘들다. 그래서.. 요리 2025. 2. 21.